Yoga Sutra: Niyama
Silenzio, Ritmo, Purificazione, Armonia

Sebbene Yama e Niyama ad un primo sguardo possano sembrare simili, in realtà Yama vieta e distrugge mentre Niyama ordina e costruisce. Yama distrugge il carattere e le tendenze personali in profondità creando un sistema etico, mostrando, illuminando i piccoli io e parti di noi che agiscono al nostro posto.
Yoga Sutra: Yama
Il Primo invito alla purificazione della mente
Non esiste Tradizione iniziatiche che non ci indichi all’inizio del cammino il buon comportamento da seguire nella società e verso noi stessi, al fine di essere civili verso gli altri ma soprattutto per conoscere noi stessi. Seguire le regole ci co-stringe a verificare cosa vorremmo fare al di fuori di esse e ci co-stringe a fare i conti con noi stessi e ciò che da questa osservazione emerge.
Iniziamo la Ricerca
Iniziamo a Conoscere..
La Ricerca è un cammino, un sentiero da seguire già tracciato da Maestri Saggi che per noi lo hanno costruito. Ma nonostante tale sentiero è ben delimitato noi tutti lo percorriamo diversamente.Infatti alcuni si fermano ad ammirare il panorama, altri ad ascoltare le voci di chi è intorno, altri si siedono e fanno merenda, altri camminano a testa bassa aspettando di arrivare, altri guardano e osservano passo dopo passo, altri e altri ancora.. altre mille cose.. sempre diverso per ognuno di noi è il sentiero