Programma scuola

Programma Scuola Yoga Integrato

Accendiamo il Falò del nostro Cuore e voleremo in alto!

Studieremo e commenteremo insieme gli Yoga Sutra di Patanjali, in particolare gli otto passi:

• Yama
• Niyama
• Asana
• Pranayama
• Pratyahara
• Dharana
• Dhyana
• Samadhi

Affronteremo insieme i 7 Principi Ermetici per comprendere come funziona il nostro mondo, per affinare le percezioni e le intuizione: dal macrocosmo al microcosmo:

• Il mentalismo
• le corrispondenze
• le vibrazioni
• la polarità
• il ritmo
• causa ed effetto
• il genere

Parleremo di pensiero, di purificazione, di conoscenza del sé e di scoperta del Sé. Vedremo come sviluppare l’Osservatore per poter trasformare dopo aver conosciuto il nostro piccolo mondo interiore.

Approfondiremo la questione delle religioni e del Divino comprendendo come e cosa vuol dire avvinarsi al Divino oggi. Conosceremo il nostro Ego. Attraverso tecniche consolidate dalla Tradizione di ogni parte del mondo scioglieremo i legami con il passato. Lo faremo insieme, il gruppo amplifica il potere che la Tradizione ci ha lasciato in eredità.

Questo pragramma è aperto al cambiamento perchè è vivo

Il programma è fatto su misura in base ai partecipanti, al gruppo, alle esigenze del singolo e del gruppo. Pertanto, dettate le linee guida dalle quali è fondamentale partire, potremo espanderci verso le direzioni che il momento ci indicherà in base alle domande e le risposte. In base al Fuoco che saremo in grado di far ardere!

Struttura degli incontri

• Ci incontreremo ogni mercoledì dalle 18.00 alle 20.30. In questo spazio dedicheremo una parte alla pratica di meditazione, asana, respiro e altri sistemi e metodi; un’altra parte alla teoria e al dialogo tra noi per approfondire e scoprire.
• Un sabato mattina al mese, dalle 10.00 alle 13.00 un incontro on line, per approfondire pratiche e pensieri.

Costo e partecipazione

Il costo mensile è di 70 euro iva compresa. Il prezzo comprende:

• la dispensa relativa alle lezioni mensili;
• la pratica;
• la mia consulenza individuale laddove necessario;
• l’accesso all’area riservata del sito con contenuti dedicati; i video delle lezioni di pratica e teoria; contenuti extra di meditazione e bonus su consigli alimentari e di stili di vita;

La partecipazione benché facoltativa, non essendoci obblighi di nessuna natura, è però gradito che sia costante, di modo da poter iniziare e completare in un gruppo il discorso cominciato.

Non importa che tu già sappia, o che tu non sappia… porta te stesso e sarà un momento di condivisione unico!

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